Kategorie: Druk

De terugkeer van het Licht

12/23/2015

De Winterzonnewende, 21 december, is het moment dat de nacht hier het langste is en de dag het kortste. Met kerst op 25 december vieren we de terug keer van het licht. Daar zitten 3 volle dagen tussen. De drie dagen van duisternis. Op deze 3 dagen blijft de zon even lang weg als op de zonnewende en worden de dagen dus nog helemaal niet langer. Pas op 25 december is de eerste dag waarop we de zon weer wat langer zien dan de dagen daarvoor.

Er wordt vaak gesproken over de 3 dagen duisternis die vooraf gaan aan de nieuwe tijd. Er is veel over geschreven en gespeculeerd hoe die duisternis dan zou zijn en wat er zou gebeuren. Daarbij vergeten we dat we elk jaar zo’n periode meemaken namelijk de “donkere dagen voor kerstmis”
Meestal hebben we het te druk om het op te merken, deze dagen zijn goed volgepropt met alle voorbereidingen voor kerstmis. Maar het zijn dagen waarop alles in de natuur even stil staat. De stilte die aan de terugkeer van het Licht vooraf gaat. Een stilte om in te mediteren, te voelen en bewust te worden van de duistere stukken in onszelf die mogen worden getransformeerd door het Licht.

Als je om je heen kijkt kun je zien dat veel mensen dit als een duistere periode ervaren, niet alleen nu rond kerstmis maar de hele ontwikkelingen in onze maatschappij. De Anti-Christ waart over de wereld. De anti-christ die al eeuwen wordt voorspeld is geen duivel zoals vaak wordt voorgesteld met hoeven, hoorns en een rood hoofd, nog is het een gevallen engel of een duistere demon…
De Anti-Christ is alles wat het vergroten van het bewustzijn naar het Kristal Bewustzijn of wel Christus Bewustzijn tegen houdt. Anti is tegen…alles wat tegen het Christus bewustzijn in gaat.

Het Christus bewustzijn is niet gebonden aan een geloof. Het zijn alle opgestegen meesters die dit hogere bewustzijn bereikten. Boeddha, Krishna, De Christus en alle andere opgestegen meesters bereikten dit bewustzijn. Wij zijn hier als collectief naar onderweg en in de dualiteit ontstaat dan automatisch ook de anti-christ. Dat is wat wij als duisternis ervaren, de angst, het lijden, het verdriet, de haat en de oorlog, allemaal waarden die recht tegenover het Christus bewustzijn, dat Liefde is, staan.

Als we om ons heen kijken in de wereld kun je dus beide zien, groeiend christus bewustzijn maar ook de groeiende haat en angst die daar tegenover lijkt te staan. 3 dagen van duisternis…ze zijn misschien geen dagen maar gewoon onze realiteit waarin we de weg naar het licht kunnen vinden. Zonder duister geen licht, het zijn 2 zijden van dezelfde medaille.

Maar als je goed kijkt dan komt het licht al overal doorheen piepen. Mensen komen in beweging, ze accepteren collectief niet meer dat er angst en haat gezaaid wordt.
Grote stappen worden er genomen in het maken van een grote klimaatovereenkomst die gedicteerd werd door de kracht van velen.
In het bewust worden van de corruptie binnen de farmaceutische industrie en de roep wordt gehoord…niet meer in mijn lichaam, niet meer met onze kinderen, we zijn geen proefkonijnen.
In het omgaan met vluchtelingen in Europa waarbij gewone mensen de handen ineen slaan en menselijkheid tonen, er zijn voor elkaar.
Midden in een economische crisis laten mensen de waarde van geld los en doen gewoon weer dingen voor elkaar, gewoon omdat het nodig is.
Midden in duisternis is het licht zichtbaarder dan ooit.

In mijn meditaties mocht ik de aarde zien van buiten af en wat zo bijzonder is: Ik zag vele plekken van Groot Licht op haar oppervlak die zich in rap tempo vergrootten. Licht wat zich uitbreidt en groter wordt naarmate meer mensen bewust Zijn.
De kritieke massa is bereikt en de uitbreiding van het Christus/Kristal bewustzijn gaat razendsnel!

Dit is dan ook mijn kerstboodschap voor dit jaar. Zie het Licht in de ander en in jezelf. Focus op de terugkeer van dit licht en vergoot haar elke dag een beetje in jezelf en in de wereld. Deel met elkaar de kracht van velen want vele vlammetjes geven een groot vuur. Een vuur dat in alle mensen mag gaan branden zodat we met elkaar de Nieuwe Aarde mogen Zijn.

Namasté
Esmeralda Snoek

1 Reactie

Liefde Overwint Alles

10/7/2015

2 Reacties

Amor Vincit Omnia is de Latijnse frase voor Liefde Overwint Alles.
Dit is zo’n beetje mijn lijfspreuk en een belangrijk thema in mijn relatie met de mensen om me heen.
De kracht van liefde overwint dus alles zelfs de haat en de angst.

Liefde als universeel wapen om alles wat voortkomt uit haat en angst om te zetten naar liefde en vrede. Het klinkt een beetje utopisch en misschien zelf een beetje zweverig en new-age-achtig. Maar toch is deze uitspraak al eeuwenoud. Niet voor niets in het Latijn, minstens 2000 jaar geleden wist men dit dus ook al.

Angst is de grote tegenhanger van Liefde en de daaruit voortkomende haat kan alles vernietigend lijken. Op dit moment lijkt de angst en de haat over de wereld te razen als een Ragnarok, de grote eindstrijd van de goden. Angst wordt gezaaid en geoogst. Haat ontspruit uit de angst en liefde lijkt het onderspit te delven.

Ook degenen die zich verzetten tegen het verspreiden van angst en haat laten zich verleiden tot het veroordelen van anderen in hun vuur om het evenwicht te herstellen. Strijd los je niet op met strijd, haat los je niet op met haat en angst los je niet op met het zaaien van nog meer angst.

Het enige wapen is om het tegengestelde in te zetten zodat de tegenstellingen elkaar gaan opheffen. Angst en haat hef je op met liefde, oorlog met vrede in je hart, chaos met orde, verdriet met troost, kilte met warmte, armoede met innerlijke rijkdom, en ga zo maar door. Maar boven alles overwint Liefde.

Als je kijkt hoe er in onze wereld en vooral het nieuws wordt omgegaan met deze waarden zie je duidelijk hoe er angst wordt gezaaid, haat wordt verspreid en de oorlogstrom zich roert. En het raakt ons, brengt de gemoederen op hol en we buitelen over elkaar heen met meningen, halve oplossingen en oordelen. Maar voor je een stap zet, voor je een mening geeft, voor je een oordeel velt…vraag je eens af, handel ik uit liefde of angst?

Deze vraag: Handel ik uit Liefde of Angst is de oplossing voor het innerlijk conflict en daarmee ook voor het uiterlijk conflict. Als je de angst herkend kun je die omvatten met Liefde en de angst zal verdwijnen. Je handelen en spreken zal op liefde gestoeld zijn.

Dan zul je ook gaan zien hoeveel liefde er is te midden van alle angst en haat. Hoe elk zaadje van liefde ontkiemt en doorgegeven wordt. Hoe het helend werkt en mensen in staat stelt zelf weer liefde te ervaren in hun leven en dit ook weer uit te delen. Hier geldt het principe dat liefde het enige is wat zich vermeerderd als je het deelt.

Zend liefde uit vanuit je hart, benader de ander vanuit liefde een compassie ook al preekt hij de haat en de angst. Door de liefde uit te stralen verdwijnt de angst en de haat zoals sneeuw voor de warmte van de zon verdwijnt. Dan zullen we zien hoe de liefde werkelijk alles overwint.

Laat het onze strijdkreet zijn: Amor Vincit Omnia!

Namasté
Esmeralda Snoek

2 Reacties

Aandacht

2/10/2015

2 Reacties

Hé Esmeralda waar zit je met je aandacht….. of Hé hou je aandacht er eens bij! Dit zijn voor mij overbekende uitspraken die menig leraar tijdens mijn schoolcarrière verzuchtte. Ja, waar was ik met mijn aandacht…zeker niet bij de saaie les die mij op dat moment niet kon boeien. In mij eigen binnenwereld op reis, afgeleid door wat er buiten gebeurde, een vogeltje, een vlinder of een lichtstraaltje die mijn aandacht heel wat gemakkelijker konden vangen.

Aandacht en aandachtig zijn, twee belangrijke woorden als het gaat om meditatie en het leven in het NU. Waar is jouw Aandacht?

Vele zaken kunnen onze aandacht trekken of afleiden van datgene wat er werkelijke toe doet. Of dat nu zorgen zijn over de toekomst, gebeurtenissen in ons verleden, andermans drama’s of de enorme hoeveelheid prikkels die tot ons komen via alle moderne apparatuur. Onze aandacht wordt erdoor versnipperd, in heel veel kleine stukjes opgedeeld. Door compromissen te sluiten zorgen we ervoor dat het lijkt als alsof we vele taken tegelijk met aandacht doen. Maar in werkelijkheid is die aandacht versnipperd en kost het enorme hoeveelheden energie om zo veel ballen tegelijk in de lucht te houden.

Er wordt tegenwoordig veel gesproken over het Nu, in het Nu zijn. Dit gaat ook over aandacht. Niet het verleden of de toekomst maar het Nu is het enige wat reëel is. We stoppen grote hoeveelheden energie in het nadenken over wat gebeurd is en ook in zorgen maken over de toekomst. Toekomstige gebeurtenissen spelen we vaak al heel wat keren in ons hoofd af voor ze daadwerkelijk plaatsvinden. Het Nu is de enige werkelijke realiteit, de toekomst en het verleden bestaan niet! Daarom is het zo belangrijk om je aandacht en energie in het Nu te centreren en volledig Aanwezig te zijn.

Maar ook in het Nu is het gemakkelijk genoeg om versnipperd te raken door alle zaken die tegelijk om jouw aandacht vragen. De enorme hoeveelheid prikkels die een Nu-moment kan bevatten kan het net zo goed moeilijk maken om je aandacht volledig te focussen op één ding, één bezigheid of een ervaring. Ook dan kan je aandacht gaan flipperen tussen al die verschillende zaken.

Hoe kun je dan Aandachtig zijn in de chaos om je heen? Je kunt natuurlijk proberen om de chaos te verminderen, de prikkels omlaag te brengen. Dat kan helpen maar is niet altijd in elke situatie mogelijk. Dan wordt het belangrijk om te leren Centreren. Letterlijk in jouw eigen centrum te zijn en daar ook helemaal te zijn met je aandacht. Lukt het om te centreren dan ontdek je de stilte in het midden van de storm, die stilte ben Jij. Dit kun je oefenen tijdens meditatie maar ook tijdens korte stilte momenten. Een moment aandachtig zijn naar jezelf, naar wat er vanbinnen gebeurt. Een bewuste ademhaling kan al heel centrerend werken. Je aandacht focust zich weer in het Nu, in jouw centrum.

Aandacht en aandachtig zijn, zijn bijzondere waarden die je levens ervaring enorm kunnen verdiepen.
Door alles wat je doet met aandacht te doen, er volledig “bij” te zijn zul je een dieper geluk kunnen ervaring in zelfs de kleinste dagelijkse bezigheden. Mijn favoriet hierin is… de was opvouwen! Elk kledingstuk met aandacht oppakken, in mijn handen voelen, de textuur, de stof en met aandacht de bewegingen te maken die nodig zijn om dit kledingstuk weer netjes in de kast te krijgen. Maar dat kan met elke bezigheid, elke taak, van afwassen tot wandelen, van een boek lezen tot met je kinderen spelen. Als je aandachtig bent, zie je dat kleine bloempje bloeien, hoor je die vogel een prachtig lied zingen of valt je op hoe kleine dingen je ”toevallen” in je leven. Dan krijgt het leven een diepere glans, alsof alles van binnenuit gaat gloeien en je kan voeden met nieuwe levensenergie!

Namasté

Esmeralda Snoek

p.s.: Wil je ontdekken hoe jij dit kunt toepassen in jouw leven? Kom dan naar de meditatie avond op dinsdag 17 februari. We gaan deze avond met elkaar ontdekken hoe je je aandacht kunt vergroten en hoe je bewust wordt waar je je aandacht op richt, hoe je daarin je vrije keuze in kunt zetten om je geluk te vergroten.

2 Reacties

De Babbelende Aap

1/21/2015

3 Reacties

De Babbelende Aap,

We kennen hem(of Haar) allemaal wel, de babbelende aap in ons hoofd.
De oneindige stroom van gedachten die zich maar steeds herhalend om de aandacht vraagt.

Boeddha heeft fenomeen omschreven als de babbelende aap of wel The Monkey mind. Hij beschreef het menselijke hoofd als gevuld met dronken apen die rond springen, krijsen, babbelen en eindeloos steeds maar door gaan. Hij zegt dat onze gedachten allemaal babbelende apen zijn die allemaal tegelijk om aandacht roepen.

Die dronken apen zijn natuurlijk zeer onbetrouwbaar en ook moeilijk in bedwang te houden. Het helpt ook niet om er mee te vechten want zodra je weerstand biedt aan een zo’n aap springen er meteen tien nieuwe tevoorschijn. Angst is een van de meest luide apen die steeds het alarm laat afgaan om je te wijzen op alles wat fout kan gaan. Meestal is het daardoor een grote chaos in je hoofd en lukt het moeilijk om te focussen, om een beslissing te nemen of om de innerlijke rust te vinden.
Vechten helpt niet want wat je aandacht geeft dat groeit, daardoor worden deze gedachten nog vasthoudender en komen ze meer op de voorgrond. Wegdrukken lukt ook niet want in een onbewaakt ogenblik springt de aap weer uit een hoekje om je weer lastig te vallen.

We leven in een drukke maatschappij met heel veel prikkels om ons heen, die op zich ook al weer apen zijn die dronken door je hoofd kunnen stuiteren. Reclames, social media, websites email, whatsapp, twitter en ga zo maar door. De apen zitten niet alleen meer in ons hoofd maar ook erbuiten. Eigenlijk leven we in een ware apenplaag. Gedachten komen en gaan, draaien in kringetjes rond, komen op de meest ongelegen moment naar boven en zijn niet te stoppen…. Help wat nu want je wilt toch wel even in die rust komen.

Boeddha geeft als oplossing om te gaan mediteren en dat is een prima methode. Door in alle rust te gaan zitten en je aandacht te focussen op een vast punt lukt het heel goed om die apen te temmen. Je wordt dan snel de baas en de apen worden je vertrouwd en komen uiteindelijk uit je hand eten. Door te mediteren lukt het dus uiteindelijk om de gedachten te temmen. Niet dat ze er dan niet meer zijn maar ze nemen niet meer de overhand. Helaas heeft niet iedereen de tijd en de mogelijkheid om elke dag lang te mediteren om dit resultaat te bereiken.

Mijn oplossing? De een-woords-mantra! Wat? Ja! De een-woords-mantra.
Eén woord kan al een mantra zijn. Eén woord als Liefde of Rust of Stilte of Vrede.
Elke keer als er weer een horde apen door mijn hoofd stuitert spreek ik ze rustig toe met dat ene woord.
Elke gedachte eindigt met dat ene woord.
Het verhaal gaat dat Nelson Mandela het woord Liefde gebruikte en dat Ghandi de verlichting bereikte door het woord Vrede. Dit is heel goed toe te passen in elk leven op elk moment. Geen ingewikkelde lange zinnen maar 1 of 2 woorden.

Mijn eigen favoriet bestaat uit 3 woorden maar is ook zeer effectief:
Amor Vincit Omnia ofwel Liefde Overwint Alles..

Dat helpt me zeker bij negatieve gedachten weer in contact te komen met de Universele Liefde, om me in vertrouwen over te geven aan de weg die ik mag gaan en de kracht te voelen die nodig is. Daardoor komen gedachten tot rust alsof die apen nieuwsgierig worden en met elkaar komen luisteren naar wat daar wordt gezegd. Ze stoppen met babbelen en komen luisteren naar de stem van Universele Liefde.

Vind jouw woord dat resoneert met wat je werkelijk nodig hebt, jouw strijdkreet of jouw lied en gebuikt het elke keer als die apen de overhand lijken te krijgen. Je zult ontdekken hoe heerlijk het is om de rust en de stilte weer te vinden in dat Ene Woord!

Namasté
Esmeralda Snoek

3 Reacties

Goede Voornemens

1/5/2015

0 Reacties

Het nieuwe jaar is net begonnen, de eerste verse Crysthalblog van 2015 ligt voor je neus.
Al rondneuzend op internet naar inspiratie zie ik dat veel blogs en berichten op social media gaan over goede voornemens.

Mmmm goede voornemens…wat wil ik met dit jaar? Wat wil ik creëren, welke waarden zijn er belangrijk voor mij? Vrede, rust, ruimte, bijzondere ontmoetingen, persoonlijke groei, bewustwording, eenheid, delen, of misschien mijn eerste boek? Heb jij ze ook die goede voornemens?

Laten we er samen dan eens naar gaan kijken… Wat zijn jouw goede voornemens? Gaan ze over gezondheid (ik ga nu toch echt een paar kilo afvallen, laat de suiker staan of ik ga beginnen met sporten…) Gaan ze over werk en sociaal leven (Ik ga meer of minder werken, dit jaar ga ik echt doen wat ik werkelijk wil, en welke keuzes maak ik met betrekking tot de mensen die zich mijn vrienden noemen….) of misschien heb je voornemens die meer van spirituele aard zijn ( ik ga meer mediteren, ik ga nu eindelijk die cursus die ik al jaren wil doen volgen, ik ga met meer aandacht leven, tijd vrij maken voor de dingen die er echt toe doen…)

Maar als je er nu een s goed naar kijkt. Zijn ze echt heel anders dan de voornemens van vorig jaar? Weet je nog welke voornemens je vorig jaar had en wat is daar van terecht gekomen? Heb je ze kunnen realiseren of zijn ze verdwenen in de tijd?

Het nadeel van een voornemen is dat het een voor nemen is. Je neemt het je voor, je bent iets van plan, je wilt iets gaan doen of laten. Daar heeft het universum maar 1 antwoord op: Fijn dat je dat wilt. Maar verder gebeurt er niets!

Een voornemen wordt niet ondersteund door het universum om dat het geen creatiekracht bezit. Een plan is een idee en daar begint natuurlijk elke creatie mee maar een voornemen staat niet in het NU en heeft daardoor geen creatie kracht. Eigenlijk zeg je: ergens in dit jaar ben ik ongeveer van plan om dit een keertje te gaan doen… krachteloos dus.

Hoe kun je nu voor elkaar krijgen dat je voornemen daadwerkelijk vorm krijgt? Het zit al besloten in het woord daadwerkelijk…inderdaad er is een Daad voor nodig, een eerste stap, een echte actie.
De gedachte, de wens wordt dan omgezet in beweging. En die beweging vraagt om actie in het NU.

Het leuke van het Nu is ook dat je er niet een heel jaar mee hoeft te wachten om je iets voor te nemen.
Elk moment is een tijd om andere keuzes te maken.
Elk moment ben je vrij om van richting te veranderen.
Elk moment kun je kijken naar wat je los wilt laten, wat je niet meer wilt creëren in je leven en wat je dromen is, wat je volgende stap is om ze te verwezenlijken.

Wil je werkelijk realiseren wat je wenst, doe dat dan in het NU, met heel je wezen, voel de dankbaarheid en het weten dat het er al is en het universum zal je op je weg ondersteunen met de meest prachtige hints, oplossingen en giften

Dat is ook wat ik je wens voor 2015 dat elk moment een moment van verandering kan zijn,
Dat je elk moment de vrijheid voelt om je hart te volgen en te kiezen voor Jouw pad, elk moment weer!

Namasté
Esmeralda Snoek

Wil jij je voornemens bekrachtigen en omzetten in de eerste stap? Kom gezellig langs op de gratis nieuwjaarsborrel om met elkaar te delen en inspiratie op te doen! Donderdag 8 januari van 20.30 tot 21.30. Je bent van harte welkom!

0 Reacties

Van Duisternis naar Licht

12/23/2014

1 Reactie

De winterzonnewende geeft de kortste dag en de langste nacht aan. Al heel lang vieren mensen deze bijzondere dag. Vanaf dit moment van allerdiepste duisternis komt de zon weer terug. Elke dag een stukje meer. Maar voordat het zover is zijn er 3 dagen van duisternis. Na de 21e december blijft de zon nog 3 dagen op haar dieptepunt voor ze elke dag weer langer zichtbaar wordt. Pas op 25 december, onze eerste kerstdag is het de eerste langere dag.

Vroeger werd in onze cultuur en godsdienst dit ook op deze manier gevierd. De winterzonnewende, 3 dagen diepe duisternis en op 25 december de werkelijke wedergeboorte van het Licht. Het Christelijke geloof heeft hier een beetje een zootje van gemaakt. De winterzonnewende werd voor het gemak vergeten, de 3 dagen duisternis werden even verplaatst naar pasen (3 dagen voor het licht (christus) wederopstond uit de dood , en de geboorte van het Licht werd de geboorte van Christus. Best geniaal als je beseft dat een natuurreligie moest worden overschreven door een opgelegde religie. Bijzonder ook dat toch alle aspecten aanwezig blijven dwars door alles heen.

Als je nu kijkt hoe we doorgaans deze dagen doorbrengen, met haasten, boodschappen doen, doorwerken om maar die kerstdagen even vrij te kunnen zijn dan kun je je misschien voorstellen dat dit dwars tegen je natuur in gaat. Daarom is het ook zo vreselijk vermoeiend. Er wordt rust, stilte en naar binnenkeren gevraagd in deze dagen en wij gaan ons te buiten aan drukte stress en naar buiten keren. Dit contrast is slopend zorgt ervoor dat we voorbij gaan aan de ware aard van deze bijzondere tijd.

Hoe zouden we dit in onze bewust tijd weer kunnen helen? De winterzonnewende is het moment dat het Licht lijkt te sterven. Onze grootste angst wordt waarheid, het Duister lijkt het Licht overwonnen te hebben. En dan zijn er 3 dagen van volledige duisternis, drie dagen die van ons vragen om de stilte op te zoeken, die naar binnen te gaan en onze eigen duisternis te omarmen. Want juist vanuit de omarming, vanuit de volledige acceptatie dat zowel duister als licht 2 kanten van dezelfde medaille zijn kan het licht weer terug keren. Vanuit die acceptatie is er een weten dat het Licht alleen gekend kan worden door de aanwezigheid van Duisternis.

Juist middenin de duisternis is het licht van 1 kaarsje al een duidelijk baken op je pad. Daarom houden we er in deze tijd juist zo van om veel kaarsen aan te steken.
Dan op kerstavond , de laatste avond in de duisternis vieren we dat het voorbij is, dat de volgende dag voor het eerst langer is dan de vorige dagen. Dat is het ware Lichtfeest, we halen met elkaar opgelucht adem en pakken flink uit met kaarsen, lampjes en vreugdevuren.
Dit is het moment dat je je Licht mag laten stralen, weer naar buiten kunt brengen en delen met ieder om je heen.

Probeer het eens om de komende dagen die rust op te zoeken, naar binnen te gaan, je Duisternis ook te omarmen en Lief te hebben. Er zal dan in je Hart een Licht ontsteken die gelijk met de terugkomst van de zon elke dag een beetje meer zal gaan stralen. Dat maakt je heel, dat maakt jouw Licht een baken op de weg die we allen gaan. Stel je eens voor hoe op jouw pad bij elke stap ie je zet een kaarsje zou branden…zou dat niet geweldig zijn?

Ik wens je een Fijn Lichtfeest toe en dat jouw Licht mag schijnen en de Wereld!

Namaste
Esmeralda

1 Reactie

De Tijd en het Oneindige NU

9/29/2014

0 Reacties

The persistence of Memory, Salvador Dali

Nog snel even dit, nog snel even dat…ik moet opschieten want ik heb geen tijd. De tijd gaat zo snel voorbij, ik kom nergens aan toe en als ik in de rij sta te wachten gaat de tijd ineens heel langzaam.

Mag ik een momentje van je tijd om je iets duidelijk te maken over het begrip Tijd?

We worden geleefd door de tijd en de tijd bepaald onze ritmes, onze manier van leven. Overal om ons heen is de wereld vergeven van de klokken zodat we steeds kunnen zien wat de actuele tijd is. En toch hebben veel mensen heel veel moeite om te plannen, op tijd te komen, te leven naar de gegeven tijd.

Maar wat is tijd nou eigenlijk? De Dikke van Dale omschrijft de tijd als “een opeenvolging van momenten” en moment omschrijft die dikkerd dan weer als een "een ogenblik".... uuhhh. Dan maar naar Wikipedia, die omschrijft tijd als “een 4e dimensie na hoogte lengt en breedte”. Tijd is dan de afstand tussen 2 gebeurtenissen, of zoals Wiki zegt:” de opeenvolging van tijdstippen”. Als je zo deze omschrijvingen bekijkt zeggen ze beiden, Tijd is Tijd en dan ben je nog geen stap verder om werkelijk te begrijpen wat tijd nu helemaal is. Toch leven we er continu mee , bepaald tijd ons leven, hebben we er veel of weinig van en spreken we er dagelijks continu over.
Tja als je er zo over nadenkt wordt tijd wel een heel vreemd begrip.

Nog iets bijzonders aan tijd is dat we tijd weliswaar kunnen meten met onze klokken maar dat tijd helemaal niet zo vast blijkt te zijn als die klokken ons vertellen. Hetzelfde uur kan soms heel lang duren, als je moet wachten, als er iets heel spannends staat te gebeuren of als je iets doet wat je eigenlijk niet kan boeien. Anderzijds vliegt de tijd als we plezier hebben, als we samen zijn met mensen waar we van houden maar ook als er een deadline aankomt en we iets klaar moeten hebben voor de klok een bepaald tijstip aanwijst. Als je er goed naar kijkt is de tijd nooit hetzelfde!

Dat komt omdat tijd eigenlijk helemaal niet bestaat, we hebben het met elkaar bedacht!!

Ja echt waar tijd hebben we met elkaar bedacht, net als taal en getallen. We hebben het bedacht omdat het handig is om elkaar te kunnen ontmoeten, samen maaltijden te gebruiken of vergaderingen te kunnen beleggen. In het verre verleden ging dit eenvoudigweg door de herkenningspunten in de levensritmes te gebruiken, zoal de zonnewendes, de seizoenen, het dag- en nachtritme of de ritmes van eb en vloed. Naarmate we verder evolueerden werd onze samenleving steeds complexer en waren er preciezere tijdafspraken nodig om meer afspraken vlak bij elkaar te plannen. Op een gegeven moment werden hier uniforme afspraken overgemaakt en werd onze huidige tijdberekening geboren.

Maar….. Herinner je nog hoe je als kind buiten de tijd leefde? Hoe eindeloos de vakanties waren en dat je buiten speelde tot je moeder je riep om te komen eten. Intussen had je geen idee van de tijd die verstreek. Herinner j nog hoe je vrij was, hoe je volledig in het Nu op kon gaan en er niet anders dan dat was, pure ervaring volledig in het oneindige moment?

Dat is de werkelijkheid, dat is de aard van ons universum en van ons leven. Tijd is bedacht en het enige wat er werkelijk is is NU, gister bestaat niet meer en morgen ook nog niet alleen Nu. En omdat het Nu oneindig is is het zo rekbaar alle kanten op, kunnen we het vormen en net zoveel tijd creëren als we nodig hebben. Soms lukt het ons om dat gevoel van oneindigheid weer even te voelen, voor sommigen tijdens meditatie, in het delen met vrienden of geliefden of als je in de natuur bent.

Natuurlijk is tijd een handige tool, zoals ook taal en getallen, om met elkaar te kunnen communiceren, om afspraken te kunnen maken en om elkaar te begrijpen. Ook voor mij geldt dat ik de tijd nodig heb om afspraken te maken met cliënten en cursisten in de praktijk. Dit levert evenwel regelmatig heel hilarische momenten bij mijn voordeur op juist omdat ik weet dat tijd alleen maar een middel is die we hebben bedacht en niet de realiteit waarnaar ik leef. De tijd haalt dan ook binnen de muren van mijn praktijk regelmatig bijzondere grappen met ons uit.

En daar zit nou precies de uitdaging om tijd als een tool te gebruiken in je dagelijks leven maar te beseffen dat het helemaal niet bestaat, dat we met zijn allen leven in een oneindig Nu-moment.

Door hier op te vertrouwen ontstaat de mogelijkheid om weer vanuit je intuïtie met elkaar te communiceren en te ontdekken dat je altijd precies op de juiste “tijd” op de juiste plaats bent met de juiste personen!

Dat vergt vertrouwen….. en lef, het lef om de tijd te nemen om even een moment buiten de tijd te stappen!

Namasté
Esmeralda Snoek

0 Reacties

De kunst van het Zijn in de stilte

8/31/2014

2 Reacties

Druk, druk, druk, wat een indrukken doe je wel niet op, op een dag.
Zodra die wekker afgaat, begint voor de meeste mensen het gekkenhuis.
Je dagelijkse routine wordt nog aangevuld met social media, e-mails, whatsapp en de laatste nieuwsberichten.
Nog geen uur na het opstaan is het dan al tijd voor je eerste kop koffie om de opslagcapaciteit van je brein te vergroten.

Er wordt nogal wat van je verwacht op een dag, een kind moet presteren op school, een volwassene moet aan alle verwachtingen voldoen op werk, studie of in een huishouding met kinderen.
De snelheid van de maatschappij is in de afgelopen 30 jaar verdriedubbeld. Als je een film kijkt uit de jaren '80 vinden we toch als snel dat die film wel heel erg traag en saai is.
We willen niets missen en er helemaal bij horen, daarom draaien we mee ….. en draaien we uiteindelijk door.

En dan komt het moment waarop je je misschien afvraagt….Wie ben ik in deze mallemolen?
Hoe stop je het om geleefd te worden?
Hoe vind je jezelf en waar?
Wat beweegt je nu werkelijk, wat zijn je echte passies en hoe leer je weer te Leven met een grote L?

Mijn uitdaging:
Stap in de stilte.
Verbreek de connectie met al die anderen eens een tijdje zodat je connectie met jeZelf weer kunt voelen.
Laat alles wat je moet doen, al die zogenaamde verantwoordelijkheden eens even los. En ontdek dat ze misschien best even kunnen wachten.
Geef je brein eens even de tijd om af te koelen, stil te worden en ontdek wat je daaronder nu eigenlijk allemaal voelt.

Durf eens stil te zijn…….. in de stilte te zijn………de Stilte te Zijn.

Maar oh wat is dat moeilijk! Nog geen 5 minuten is facebook uit en ik hoor al een stemmetje in mijn hoofd…zou er al iemand mijn bericht geliked hebben?
Even stil op de bank zitten resulteert in een enorme hoeveelheid “verantwoordelijkheden” die strijden om de aandacht, mijn administratie, een mail van een cliënt, een idee om een blog te gaan schrijven, en oh ja ik moet de garage ook nog eens nodig opruimen!
Dan weer streng zijn voor mezelf: NEE, ik beoefen de kunst van het Zijn in de stilte!

Langzaam, heel langzaam komt er rust, komt er stilte, het dendert, het ruist en het schettert in mijn oren. Stilte is niet stil maar bezit een hoop potentie. Alles wordt mogelijk, alles Is mogelijk!

In de stilte word ik mij bewust van wat er werkelijk toe doet voor mij, wie ik Werkelijk Ben en wat ik mag uitdragen.
Creativiteit borrelt in mij op maar nu zonder de dwang, zonder het moeten.
Het is een aanschouwen van de schoonheid van binnen, die naar buiten gebracht mag worden in een vrije stroom van expressie.

Tja, dan toch die blog maar gaan schrijven!

Namasté
Esmeralda Snoek

2 Reacties

Crysthal blog

De terugkeer van het Licht

Liefde Overwint Alles

Aandacht

De Babbelende Aap

Goede Voornemens

Van Duisternis naar Licht

De Tijd en het Oneindige NU

De kunst van het Zijn in de stilte

Author

Archives

Categories