Loslaten is bijna een cliché geworden in de wereld van de spiritualiteit en bewustwording. Maar omdat het misschien een cliché lijkt is dit begrip er niet minder belangrijk om. Loslaten is echter onlosmakelijk verbonden met vasthouden.
Los laten zijn 2 woorden die beiden eigenlijk een soortgelijke betekenis hebben. Los betekent dat iets niet vast is, vrij is. Laten is iets laten gaan, vrij laten. Los is dus de vrijheid en laten de actie die vereist is om die vrijheid te bereiken.
Om iets los te laten moet er eerst het besef komen dat er iets wordt vast-gehouden. Vasthouden staat hier dus tegen over. Vast betekent dat er geen beweging mogelijk is maar ook dat iets heel solide is. Houden zegt iets over onveranderlijkheid. Iets op zijn plaats houden. Vasthouden zegt dus dat iets gebonden is en dat deze situatie ook niet mag en kan veranderen.
Vasthouden en loslaten zijn dus 2 dubbele woorden die elkaars tegenstelling uitdrukken. Een scherpe dubbele dualiteit. Maar tegelijkertijd 2 kanten van dezelfde medaille. Zonder iets vast te kunnen houden is er namelijk ook geen loslaten. De medaille zelf is creatie. Om iets te kunnen creëren in je leven is er een balans nodig tussen vasthouden en loslaten.
Je kunt jezelf de volgende vragen stellen, wat is het wat ik wil creëren in mijn leven? Wat houd ik vast zodat ik niet in beweging kan komen en wat kan ik dan loslaten zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws. En als dan de nieuwe creatie naar ons toekomt, is het wel van belang om dit te kunnen ontvangen en vast te grijpen zodat het ook daadwerkelijk in ons leven kan manifesteren.
Bewust worden wat je nou werkelijk wilt in je leven is, zoals ik vorige week schreef in de blog “De Zevensprong”, al een hele stap. Je richting bepalen, de stem van je hart te horen en bewust te kiezen welke richting de jouwe is op zich al een compleet proces. Maar los te laten wat je tegenhoudt, wat de keuze van hart belemmert en je vast zet in een zich steeds herhalend patroon waar je niet gelukkig van wordt is iets heel anders.
We zijn zo gewend aan deze patronen, personen en bezittingen dat het ons een zekere mate van veiligheid lijkt te verschaffen. Een konijn in een hokje die ineens de vrijheid krijgt om eruit te springen blijft heel vaak zitten omdat hij niet weet wat er zich daarbuiten bevind. Er zijn veel spreekwoorden die deze angst bevestigen zoals; “ het kind niet met het badwater weggooien”, “beter 1 vogel in de hand dan tien in de lucht” of het gezegde “wees maar blij met wat je nu hebt, je weet nooit wat je krijgt”. Deze angst zorgt ervoor dat we liever blijven vasthouden aan het bekende dan los te laten en de sprong in het onbekende te maken. Vast houden dus.
En toch schuilt hier een onwaarheid in, er kan zich pas iets nieuws manifesteren in je leven als je eerst ruimte maakt. Pas als je de klerenkast voor de winter weer hebt opgeruimd en alles eruit hebt gegooid wat je niet meer past is er ruimte om iets nieuws aan te schaffen. Zo gaat het met alles. Eerst opruimen (ik hoor hier de moeder in mij…) en dan is er ruimte voor nieuwe mogelijkheden.
Dit kun je heel simpel en praktisch fysiek beginnen. Kijk eens om je heen wat je allemaal vasthoudt wat je eigenlijk niet meer nodig hebt? Fysiek opruimen helpt om ook emotioneel en mentaal op te ruimen. Het begin is dus gemakkelijk en gaandeweg ontdek je ook wat je op andere niveaus vast zet en tegenhoudt.
Loslaten, de controle uit handen geven en vertrouwen dat er precies datgene naar je toekomt wat je nodig hebt. Dat is een hele kunst maar het levert zoveel op want je geeft het universum de mogelijkheid om met oplossingen te komen die je zelf nooit had kunnen bedenken.
En als het dan naar je toekomt…. Durf jij te ontvangen? Sta je open voor de grootsheid die je wordt toebedeeld? Vergeet niet om je handen en je hart te openen zodat datgene wat je werkelijk waard bent ook daadwerkelijk mag manifesteren in jouw leven!
Namasté
Esmeralda Snoek
Los laten zijn 2 woorden die beiden eigenlijk een soortgelijke betekenis hebben. Los betekent dat iets niet vast is, vrij is. Laten is iets laten gaan, vrij laten. Los is dus de vrijheid en laten de actie die vereist is om die vrijheid te bereiken.
Om iets los te laten moet er eerst het besef komen dat er iets wordt vast-gehouden. Vasthouden staat hier dus tegen over. Vast betekent dat er geen beweging mogelijk is maar ook dat iets heel solide is. Houden zegt iets over onveranderlijkheid. Iets op zijn plaats houden. Vasthouden zegt dus dat iets gebonden is en dat deze situatie ook niet mag en kan veranderen.
Vasthouden en loslaten zijn dus 2 dubbele woorden die elkaars tegenstelling uitdrukken. Een scherpe dubbele dualiteit. Maar tegelijkertijd 2 kanten van dezelfde medaille. Zonder iets vast te kunnen houden is er namelijk ook geen loslaten. De medaille zelf is creatie. Om iets te kunnen creëren in je leven is er een balans nodig tussen vasthouden en loslaten.
Je kunt jezelf de volgende vragen stellen, wat is het wat ik wil creëren in mijn leven? Wat houd ik vast zodat ik niet in beweging kan komen en wat kan ik dan loslaten zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws. En als dan de nieuwe creatie naar ons toekomt, is het wel van belang om dit te kunnen ontvangen en vast te grijpen zodat het ook daadwerkelijk in ons leven kan manifesteren.
Bewust worden wat je nou werkelijk wilt in je leven is, zoals ik vorige week schreef in de blog “De Zevensprong”, al een hele stap. Je richting bepalen, de stem van je hart te horen en bewust te kiezen welke richting de jouwe is op zich al een compleet proces. Maar los te laten wat je tegenhoudt, wat de keuze van hart belemmert en je vast zet in een zich steeds herhalend patroon waar je niet gelukkig van wordt is iets heel anders.
We zijn zo gewend aan deze patronen, personen en bezittingen dat het ons een zekere mate van veiligheid lijkt te verschaffen. Een konijn in een hokje die ineens de vrijheid krijgt om eruit te springen blijft heel vaak zitten omdat hij niet weet wat er zich daarbuiten bevind. Er zijn veel spreekwoorden die deze angst bevestigen zoals; “ het kind niet met het badwater weggooien”, “beter 1 vogel in de hand dan tien in de lucht” of het gezegde “wees maar blij met wat je nu hebt, je weet nooit wat je krijgt”. Deze angst zorgt ervoor dat we liever blijven vasthouden aan het bekende dan los te laten en de sprong in het onbekende te maken. Vast houden dus.
En toch schuilt hier een onwaarheid in, er kan zich pas iets nieuws manifesteren in je leven als je eerst ruimte maakt. Pas als je de klerenkast voor de winter weer hebt opgeruimd en alles eruit hebt gegooid wat je niet meer past is er ruimte om iets nieuws aan te schaffen. Zo gaat het met alles. Eerst opruimen (ik hoor hier de moeder in mij…) en dan is er ruimte voor nieuwe mogelijkheden.
Dit kun je heel simpel en praktisch fysiek beginnen. Kijk eens om je heen wat je allemaal vasthoudt wat je eigenlijk niet meer nodig hebt? Fysiek opruimen helpt om ook emotioneel en mentaal op te ruimen. Het begin is dus gemakkelijk en gaandeweg ontdek je ook wat je op andere niveaus vast zet en tegenhoudt.
Loslaten, de controle uit handen geven en vertrouwen dat er precies datgene naar je toekomt wat je nodig hebt. Dat is een hele kunst maar het levert zoveel op want je geeft het universum de mogelijkheid om met oplossingen te komen die je zelf nooit had kunnen bedenken.
En als het dan naar je toekomt…. Durf jij te ontvangen? Sta je open voor de grootsheid die je wordt toebedeeld? Vergeet niet om je handen en je hart te openen zodat datgene wat je werkelijk waard bent ook daadwerkelijk mag manifesteren in jouw leven!
Namasté
Esmeralda Snoek
RSS-feed
